坦洲镇合胜社区妇联开展压力自我测试与情绪管理活动--中山市妇女联合会

坦洲镇合胜社区妇联开展压力自我测试与情绪管理活动

来源：坦洲镇妇联日期：2022-04-22 16:48:31

为进一步提升坦洲镇合胜社区基层妇联执委和骨干的综合素质和履职能力，增强妇联执委和骨干引领妇女群众参与发展的能力，4月21日，合胜社区妇联特邀请国家二级心理咨询师、NLP国际执行师张广花老师在合胜幼儿园开展了压力自我测试与情绪管理活动主题讲座。

讲座中，张广花老师用充满温情的声音，用一个个经典的案例和故事，引领大家一起用科学心理的分析手法，细腻、深入地解析姐妹们在工作生活中的点滴情绪。精彩的讲座引起了在座女同胞们的强烈共鸣，大家纷纷踊跃发言，积极分享自己在工作、生活中的感受。此次讲座使参与者对自身的压力和情绪问题有了一个更深入的了解和认识，有效帮助妇女干部的心理健康起到了积极的作用，释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加阳光的心态，积极地投入到今后的工作和生活中。